Hallenbad Lido Bozen öffmet wieder
am 18. Oktober 2021

Der Schaden im Schwimmbad im Lido ist behoben.

Karl Nulli erwartet alle wieder zum Schwimmen!

Hallenbad Blindenzentrum geöffnet

beginnt, wie angekündigt am 6. Oktober

Schwimmen

Von  Oktober bis Weihnachten und von Januar bis April/Mai werden Schwimmkurse abgehalten.

Zweimal wöchentlich (Montag und Donnerstag von 8-10 Uhr) mit je 3 Turnussen zu 40 Minuten im Bozner Lido, Triester Strasse 21

und einmal wöchentlich (Mittwoch von 14.30-16.30) mit je 3 Turnussen im Blindenzentrum, Schießstandweg 36, statt.

20 Minuten Wassergymnastik und 20 Minuten freies Schwimmen unter Anleitung eines Schwimmlehrers.

Durch die Leichtigkeit im Wasser und die große Bewegungsfreiheit ist Wassergymnastik für Senioren besonders geeignet.

Die Muskulatur, der Gelenksapparat, die Bandscheiben und die Wirbelsäule werden entlastet und gestärkt. Zudem fördert Wassergymnastik die Beweglichkeit und die Koordinationsfähigkeit älterer Menschen.

Ein wichtiger Aspekt ist auch das Gemeinschaftsgefühl und der Spaß, denn Wassergymnastik macht in der Gruppe wesentlich mehr Freude.

Leiter: Karl Nulli, Tel. 347 4131626